Nepečené musli tyčinky

Nepečené musli tyčinky

Prinášame vynikajúci recept na nepečené musli tyčinky ktoré sú chutné a tiež veľmi zdravé. Ako vidíte v samotných ingredienciách sa nachádzajú len zdravé veci. Nepečené musli tyčinky sú vhodné na každodennú konzumáciu. Môžete si ich zo sebou zobrať do práce, alebo tiež zabaliť deťom do školy k zdravej desiate.

 

Potrebujeme:

  • 100g ovsených vločiek
  • 30g kešu oriešok
  • 20g goji
  • 10g kokosového oleja
  • 25g medu
  • 1 čajová lyžička vody

Nepecene-musli-tycinky-receptPostup prípravy

Nepečené musli tyčinky vyrobíme tak, že všetky suroviny zmiešame a nahrubo rozmixujeme. Tým docielime, že hmota bude pevnejšia a lepšie nám bude držať pokope. Hmotu presunieme na fóliu, prekryjeme a rozvaľkáme do tvaru obdĺžnika. Nakoniec rozkrájame na menšie kúsky, ktoré zabalíme opäť do fólie a necháme cez noc v chladničke. A teraz už len jednu po druhej vyberáme a vychutnávame.

show